Psikolium

Loading

Soru / Cevap

Adınız Soyadınız, Telefon Numaranız ve E-Posta adresiniz yayımlanmayacaktır.

Güvenlik Kodu
Panik Atağı geçiriyor olabilir miyim?

Soru: Kendi yaşamıma baktığımda çabuk panik olan, çabuk heyecanlanan bir yapım var. Yaklaşık bir-iki yıldır yaşadıklarım bana daha farklı geldi. Araştırdığımda okuduğum yazılar bana bunun panik atak olabileceğini düşündürdü. Çok daralıp, nefes alamıyor gibi hissedip hastaneye de birkaç kez gittim. Acaba ben gerçekten Panik Atak geçiriyor olabilir miyim?

01.09.2021 17:55:10 Uzmanın Cevabı:

Panik atağı geçiren kişiler bedensel yoğun bir kaygı-bunaltı hali içinde olurlar ve nefes alamıyormuş, öleceklermiş gibi hissederler. En yakın hastanenin acil servislerine daha önce bir veya birkaç kez gitmiş olabilirler. Nefes alamama, aklını kaybedecekmiş gibi hissetme, kalp krizi geçiriyormuş gibi aşırı çarpıntı hali panik atağının belirtileri olup genellikle yapılan tetkiklerde fiziksel bir bulguya rastlanmaz. Durum psikolojik kökenlidir ve bu kişiler psikiyatri servislerine yönlendirilmektedir. Panik atağı geçiren kişilerde en sık rastlanan ... Devamı

Öfkemi nasıl yönetebilirim?

Soru: Her şeye mi kızıyorum, yoksa hep beni kızdıracak insanlarla mı çalışıyorum ya da etrafımda onlardan çok mu var? Sonuçta hep kızacak ve öfkelenecek bir şey buluyorum sanırım. Ben öfkemi yönetemez miyim? Ya da daha az sinir olmayı öğrenemez miyim?

01.09.2021 18:05:22 Uzmanın Cevabı:

İnsanlar ya da olaylar karşısında gösterilen içsel ve dışsal tepkileri kontrol edebilmek, onları yapıcı bir şekilde yönetebilmek oldukça önemlidir. Kızgınlığa yol açan insanları, olayları yok etmek onları değiştirmek çözüm değildir. Mutlaka sizi kızdıran başka kişi veya durumlar ortaya çıkacaktır. Kızgınlığın ve öfkenin yol açtığı duygusal ve bedensel tepkileri azaltabilmek, öfkeyi yönetmenizi sağlayacaktır. Öfkenin tanınması, ifade edilmesi ve kontrollü şekilde dışarı çıkması öfke yönetimindeki en önemli adımdır. Öfkenin kaynağının keşfedilmesi, geçmiş ... Devamı

Aslıhan Bereketoğlu Aslıhan Bereketoğlu Uzman Klinik Psikolog
Aile Danışmanlığı Hizmetini Kimler Alabiliyor?

Soru: Ailemiz içinde bir iletişim sorunudur gidiyor. Çocuklar büyümeye başlayınca onlar da kendilerini bu sorunların içinde buldular. Aile Danışmanlığı hizmeti almak istiyoruz. Ancak bize uygun mudur? Kimler bu hizmetten yararlanabiliyor?

01.09.2021 18:05:14 Uzmanın Cevabı:

İlişkilerinde iletişimle ilgili problem yaşayan çiftler, problemleri kendi aralarında çözemediklerinde aile danışmanlığı hizmetinden yararlanabilmektedirler. Çiftler arasında problem yok, fakat çocuklardan dolayı sorunlar ortaya çıkıyorsa yine bu seanslara gelebilmektedirler. Aldatma, yas süreci, kıskançlık, stresli yaşam olayları, aile bireylerinden birinin kaybında, çocukların veya aile bireylerinden herhangi birinin tanı aldığı durumlarda, aile anlaşmazlıkları ve çatışmaların yoğun yaşanıldığı durumlarda kişiler aile danışmanlığından yararlanabilmektedirler. Mesajınızdan anladığım kadarıyla siz de bu kapsama girmektesiniz. Memnuniyetle size de ... Devamı

Aslıhan Bereketoğlu Aslıhan Bereketoğlu Uzman Klinik Psikolog
Doğumdan Sonra Kendimi Kötü Hissetmeye Başladım

Soru: Doğumdan sonra kendimi kötü hissetmeye başladım. Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Kendime de bebeğime de bakamıyorum. Anne olmaya hazır değildim acaba bu yüzden mi bu durum? Kötü bir anne miyim bu durumda? Bu ne zaman geçecek?

01.09.2021 19:18:01 Uzmanın Cevabı:

Siz tabi ki kötü bir anne değilsiniz, aksine bir şeylerin yolunda gitmediğini anlamış, bu sebeple danışmak istemişsiniz. Doğum yapan her 10 anneden biri doğum sonrası depresyon yaşamaktadır. Bu durum doğumu takip eden 6 ay içinde görülmektedir. Bu durum kısa sürebilmekle birlikte uzun da olabilmektedir. Kişiye göre değişebilir. Yaşanan belirtiler, duygu durumundaki değişimler, umutsuzluk, sinirlilik, öz bakımda azalma, uyku ve iştah kalitesinin değişmesi, özgüvende azalma olarak görülebilir. Bunlarla birlikte yaşamış olduğunuz ... Devamı

Nuray Baştan Aydın Nuray Baştan Aydın Uzman Klinik Psikolog
Boşanma Kararı ve Çocuğumuz

Soru: Sizi televizyon programlarınızdan izledim. Biz eşimle 12 yıllık evliyiz. Ancak eşimle ortak karar alarak boşanmaya karar verdik. 1 tane 10 yaşında çocuğumuz var. Boşanma kararını çocuğa henüz söylemedik. Bu konuda çok tedirginim. Çocuğumun bizim yüzümüzden psikolojisinin bozulmasını istemiyorum. Bu kararı çocuğa ne zaman ve nasıl söylemeliyiz. Çocuğa nasıl davranmalıyız.

01.09.2021 19:22:58 Uzmanın Cevabı:

Boşanma süreci çiftler için de zorlayıcı bir süreçtir ve anne ve baba için bu süreci yönetmek çok kolay değildir. Ancak bilinmelidir ki, boşanma kararının çocuğa doğru bir şeklide anlatılmaması ve sürecin sağlıklı yönetilememesi çocuğun bu süreci sancılı atlatılmasına neden olabilmektedir. Her çocuk boşanma sürecinden belli ölçüde etkilenir şüphesiz, ancak anne babanın tutum ve davranışı bu oranda en önemli belirleyicidir. Çiftler boşanmaya karar verdikten sonra bu kararı çocuğa birlikte bildirmeleri en ... Devamı

Nuray Baştan Aydın Nuray Baştan Aydın Uzman Klinik Psikolog
Çocuğum Disleksi Olabilir mi?

Soru: 2. sınıfa giden bir kız çocuğum var. Şu an 2. Sınıfın 2. Dönem sonu olmasına rağmen hala okuma yazmayı öğrenemedi. Harfleri ve sayıları yazarken ters yazıyor. Sınıf öğretmeni Disleksi olabileceğini söyledi. Çocuğumun sorunu ne olabilir ve nasıl bir yol izlemeliyim?

01.09.2021 19:22:28 Uzmanın Cevabı:

2. sınıf 2. Dönem olmasına karşın çocuğunuzun hala okuma yazma becerisini kazanmamış olması bir problem olabileceğinin işareti olarak değerlendirilmelidir. 1. Sınıf 2. Dönem itibari ile her çocuğun okuma yazma becerisini kazanması beklenir. Sınıf öğretmeninin öngörüsü olan Disleksi, çocuğunuzun belirtileri ile örtüşüyor gibi gözükse de tanı koyulabilmesi için ön testler yapılmalı ve çocuk bir uzman tarafından değerlendirilmeli. Gözlem ve test sonuçları bir arada değerlendirildikten sonra ancak tanı koyulabilir. Yapılması gerek ilk ... Devamı

Nuray Baştan Aydın Nuray Baştan Aydın Uzman Klinik Psikolog
Uzaktan Eğitim Sürecinde Ders Çalışmak

Soru: Oğlum okula gitmeyi sevmiyordu. Şimdi uzaktan eğitim ile çocuğuma ders çalışmayı nasıl sevdirebilirim?

01.09.2021 19:24:01 Uzmanın Cevabı:

Uzaktan eğitimde aileye düşen görev daha da artıyor. Çocuğun etkin bir şekilde var olmadığı daha izole bir yapılanma içinde aktif öğrenme davranışları maalesef düşebilir. Ayrıca sosyal gelişimin yüksek olduğu yaşlarda oldukları için okul ortamında olmamak duygusunun sıkıcılığı ile evde olma duygusunun vurdumduymazlığı çocuğu tutarlı davranmaktan uzaklaştırır. Daha çok kontrol, okula gidemese de katılıyormuş duygusu belki bu süreci çocuğun davranışlarında daha ılımlı ve katılımcı tutacaktır. Ayrıca gün sonu tekrarları da bilgiyi ... Devamı

Ceren Tumbalı Ceren Tumbalı Uzman Klinik Psikolog & Oyun Terapisti
4 Yaşındaki Oğlumun Yalan Söylemesi

Soru: Anaokuluna giden 4 yaşında bir oğlum var. Son zamanlarda yalan söylediğini fark ediyorum ve endişelenmeye başladım. Bu davranışının yerleşmemesi için neler yapmalıyım?

01.09.2021 19:25:03 Uzmanın Cevabı:

Merhabalar, öncelikle bir anne olarak kaygılanmanızı anlıyorum. Ancak 4 yaş gelişim özeliğinde çok sık rastladığımız bu davranışı aslında yalan söylemek olarak adlandırmamalıyız. Çocukların yaptığı bu davranış ‘mış gibi’ yapmaktadır. Yani olmayan veya olan şeyleri ''mış'' gibi anlatmak. Böyle konuşmaya başladığında zaman zaman ona ’’böyle olduğuna emin misin?’’ gibi sorular yönelterek konuşmanın doğru gitmesi için yönlendirmelerde bulunmamız şimdilik yeterli olacaktır. ... Devamı

Beril Erimli Saral Beril Erimli Saral Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
Çocuğuma Yeni Kardeş Geldi, Davranışları Değişti.

Soru: Bir süre önce 2. çocuğumu dünyaya getirdim. Kardeşi doğduktan sonra büyük çocuğumun huyları çok değişti. Sinirli ve agresif olmaya başladı, kardeşini çok kıskanıyor, vurma, kötü sözler kullanma gibi davranışları başladı. Bunlar çocuğumda önceden gözlemlemediğim davranışlar. Bu konuda ne yapabiliriz?

02.09.2021 10:44:05 Uzmanın Cevabı:

Yeni Kardeşin doğumuyla birlikte bahsettiğiniz değişikliklerin çocuğunuzda başlamasının çok sık gördüğümüz bir durum olduğunu öncelikle belirtmek isterim. Büyük çocuk, eve yeni bir kardeşin gelmesiyle birlikte, kendisinin sevildiğini, anlaşıldığını, değer verildiğini daha fazla görmeye ihtiyaç duyar. Anne-Baba hamilelik süreçleri ve doğumla birlikte oluşan yoğun ve hareketli gündemleri nedeniyle bazen bu ihtiyaçları görmekte zorlanırlar. Bu durum büyük çocuğun öfkesinin büyümesine ve davranışlarına yansımasına sebep olur. O nedenle kardeş doğumuyla beraber büyük çocuğun ... Devamı

Merve Kılıç Yalçınkaya Merve Kılıç Yalçınkaya Uzman Klinik Psikolog & Oyun Terapisti
Okulda Başarısız Çocukta Terapi İşe Yarar mı?

Soru: Okul Derslerinde, ne yaparsak yapalım, çocuğum bir türlü başarılı olamıyor. Bu konuda Terapiye getirsek bir faydası olur mu?

02.09.2021 10:47:59 Uzmanın Cevabı:

Okulda derslerinde başarısız olan her çocuğu terapiye getirmek tabi ki uygun değildir. Ancak belirli uyum sorunları gözlemlenen, aile, akran ilişkilerinde problemler yaşayan, içsel olarak kendini iyi ve huzurlu hissetmeyen çocuklar için profesyonel destek almak fayda sağlayacaktır. Bu konuda öncelikle yapmanız gereken ilk iş çocuğunuzun ders başarısızlığını gerçekten anlamaya çalışmak, bu konuda onunla içten bir görüşme yapmak olmalıdır. Ebeveynleri tarafından anlaşıldığına ve yargılanmayacağına inanan bir çocuk başarısızlığın altındaki nedenlerle ilgili kendini ... Devamı

Merve Kılıç Yalçınkaya Merve Kılıç Yalçınkaya Uzman Klinik Psikolog & Oyun Terapisti
Aileme Kötü Birşey Olacak Kaygısı Var

Soru: Ailemden uzakta yaşıyorum. Sürekli onlara kötü bir şey olacak, başlarına bir şey gelecek kaygısıyla yaşıyorum. Bu durum beni çok yordu ve eşimle sorun yaşamaya başladım ne yapabilirim?

02.09.2021 10:55:00 Uzmanın Cevabı:

Merhaba, öncelikle kaygınızın içeriğini anlamak ve değerlendirmek önemli. Eğer kaygınız sürekli ve içinde bulunduğunuz durumla uyumsuzsa günlük yaşantınızı olumsuz şekilde etkiliyorsa ve bazı etkinliklerinizi ya da davranışlarınızı gerçekleştirmenize engel oluyorsa bu konuda psikolojik yardım almanızı öneririm. Terapide temel olarak bu sorunun sonuçlarını değerlendirip etkin terapi yaklaşımları kullanılarak kaygınızı kısa sürede yatıştırmadan tolere etmeniz ve bahsettiğiniz durumlarda kaygı duymanıza neden olan düşünceleriniz üzerinde çalışılır. ... Devamı

Ceren Sert Ceren Sert Uzman Klinik Psikolog
Çocuğum Oyuncaklarını Bırakıp Derslerine Odaklanamıyor. Nasıl Davranmalıyım?

Soru: Okullar açıldı ama çocuğum oyuncaklarını bir kenara bırakıp ödevlerine, derslerine ağırlık veremiyor. Sürekli oyun oynamak istiyor. Okul başarısı düşecek diye korkuyorum. Nasıl Davranmalıyım?

02.09.2021 11:00:48 Uzmanın Cevabı:

Okullar açılmış olsa bile oyun hala çocuklar için bir ihtiyaç. Hayatı oyun ile öğrenmeye devam ettikleri, gün içerisinde yaşadığı ve stres yaratan olayların etkisini azaltmak için de oyun çok iyi bir araç olarak kullandıkları bir dönemdeler. Öncelikli olarak okuldan geldikten sonra çocuğunuzla konuşarak ortak bir oyun saati belirleyebilirsiniz. Bu oyun saatinde nasıl ve ne ile oynayacakları konusunda onları özgür bırakabilirsiniz. Ders çalışmak ve ödev yapmak için belirlenen oyun zamanından sonrası ... Devamı

Nayime Sönmez Nayime Sönmez Uzman Klinik Psikolog & Oyun Terapisti
Anaokuluna Giden Oğlumu Geceleri Uyutmaktata Zorlanıyorum

Soru: Anaokuluna giden bir oğlum var ve geceleri onu uyutmakta zorlanıyorum. Çok geç yatıyor ve sabahları da kalkmakta zorlanıyor. Bu nedenle okula hep geç kalıyoruz. Uyku düzeni kazanması için ne yapabilirim?

02.09.2021 11:07:58 Uzmanın Cevabı:

Merhabalar. Uyku, çocuklar için 1 yaşından sonra kazandırılması gereken önemli bir alışkanlıktır; yeterli ve dengeli beslenme de uyku düzeninin ilk şartlarındandır. Çocuğunuzun uykuya geçişini engelleyen birçok faktör (korkular, yetersiz aile zamanı, kardeş ile aynı odayı paylaşma vb.) olabilir; öncelikli olarak bunları tespit etmek gereklidir. Sonraki süreçte yapılabileceklere örnek olarak şunlar verilebilir: Uyku rutini oluşturmak (diş fırçalamak, kitap okumak vb.) ve her akşam bu rutinleri aynı sırayla gerçekleştirerek uykuya geçiş yapmak, ... Devamı

Dilan Çeviker Kolçak Dilan Çeviker Kolçak Uzman Psikolog & Oyun Terapisti
Oğlum Sabahları Hasta Olduğunu Söyleyerek Okula Gitmek İstemiyor.

Soru: Oğlum ilkokul üçüncü sınıfta ve okula gitmek istemiyor. Sabahları yataktan çıkmak istemiyor, hasta olduğunu söylüyor, gitmemek için ağlıyor. Bir iki kere okula göndermedik ama ağlamalar artmaya başladı. Ne yapacağımı bilemiyorum.

02.09.2021 11:11:40 Uzmanın Cevabı:

Öncelikle hastalığı ciddiye almakla başlayabilirsiniz. Doktor kontrolünden sonra bir hastalığı olmadığı anlaşılırsa, hastalık semptomları okul dönüşünde bitiyor ve ertesi sabah tekrar başlıyorsa çocuğunuz okul fobisi yaşıyor olabilir. Okula neden gitmek istemediği, okuldayken neler yaşadığı eleştirilmeden dinlenmeli ve anlaşılmaya çalışılmalıdır. Okula karşı güveni beslemek ve okuldaki arkadaşlarla ilişkileri desteklemek işinizi kolaylaştırabilir. Bu sürede öğretmenlerinden de görüş alabilirsiniz. Bu dönem uzun sürer, problem davranışlarda azalma görülmezse konuyla ilgilenen uzmanlardan destek isteyebilirsiniz. ... Devamı

Dilan Çeviker Kolçak Dilan Çeviker Kolçak Uzman Psikolog & Oyun Terapisti
Her sorun yaşadığımızda psikoloğa gitmeli miyiz?

Soru: Her sorun yaşadığımızda psikoloğa gitmeli miyiz? Hangi durumlarda gitmemiz doğru olur? Mutlaka hepimizin kendine göre sorunları oluyordur diye düşünüyorum.

02.09.2021 11:45:49 Uzmanın Cevabı:

Toplumda “sorunlarınız varsa bir psikoloğa ihtiyacın var” gibi bir genel yargı oluşuyor. Hayatta her zaman sorunlarla karşılaşabiliriz. Eminim bugüne kadar pek çok sorunla karşılaşmışsınızdır ve çoğuyla baş edebilmişsinizdir. Ruhsal sorunlar yaşıyorsanız veya yaşadığınız sorunlar hayatınızı ve işlevselliğinizi olumsuz etkiliyor ya da bozuyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız gerekir. Mesela son zamanlarda uyuyamama sorunu yaşıyorsunuz diyelim. Eğer bu sorun fizyolojik hiçbir sebep olmaksızın birkaç haftadır devam ediyorsa, günlük becerilerinizi ve hayatınızı ... Devamı

Seda Bircan Erdil Seda Bircan Erdil Uzman Klinik Psikolog
Sürekli Geçmişle Yaşıyorum!

Soru: Sürekli geçmişle yaşıyorum. Bu ciddi bir sorun mudur?

02.09.2021 11:48:51 Uzmanın Cevabı:

Sizin “geçmişle yaşamak” olarak tanımladığınız şeyin tek bir yaşantı mı ya da birden fazla yaşantı mı olduğunu bilmek gerekir. Eğer bahsettiğiniz geçmiş, bir olaya bağlı ve o da travmatik ise bir uzman desteği almanızı öneririm. Travmatik bir yaşantı değil de pek çok olumsuz hatırayı, geçmiş davranışlarınızı ve seçimlerinizi düşünüyorsanız, orada kapatamadığınız bir şeyler olduğunu gösterir. Geçmiş yaşantılarla sürekli meşgul olmak, yaşamanız gereken şu anı, odaklanmanız gereken yeni duyguları, deneyimleri kaçırmanıza ... Devamı

Seda Bircan Erdil Seda Bircan Erdil Uzman Klinik Psikolog
Sersemlik ve Sık Sık Vücudumda Uyuşma gibi Sıkıntılar Var.

Soru: Birkaç ay önce sersemlik, sık sık vücudumda uyuşma, kollarda hissizlik gibi sıkıntılar başladı. Kulak ya da boyun fıtığı şüpheleriyle gerekli tıbbi şeyler yapıldı. Hiçbir sağlık sorunu bulunamadı. Nöroloji doktoru psikolojik olabilir deyince bir uzmana sormak istedim. Gerçekten bunlar sadece psikolojik olabilir mi? Bana olan şey sizce nedir?

02.09.2021 11:50:34 Uzmanın Cevabı:

Yoğun stres, aşırı endişeli ve kaygılı olma gibi durumlar farkında olmadan bedensel sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Durumunuzun sağlıklı biçimde değerlendirilmesi için psikoterapiye başlamanızı öneririm. Çünkü bedensel yakınmalarınıza eşlik eden duygu ve düşüncelerin neler olduğunu anlamak gerekiyor. ... Devamı

Seda Bircan Erdil Seda Bircan Erdil Uzman Klinik Psikolog
Yüksek Bir Yere Çıktığımda Sıkıntım Oluyor

Soru: Bir şey sormak istedim. Yüksek bir yere çıktığımda sıkıntılı hissediyorum. Bu ciddi bir sorun mudur?

02.09.2021 15:06:48 Uzmanın Cevabı:

Merhabalar, eğer yüksek bir yere çıkarken hatta asansör kullanarak yüksek katlara çıkarken sıkıntı duymuyorsanız, bu durum hayatınızı ve işlevselliğinizi olumsuz yönde etkilemiyorsa çok ciddi bir sorun olduğunu söyleyemeyiz. Ancak belirttiğim durumlarda da sıkıntı duyuyorsanız ve hayatınızı olumsuz yönde etkiliyorsa bir profesyonele başvurabilirsiniz. ... Devamı

Seda Bircan Erdil Seda Bircan Erdil Uzman Klinik Psikolog
Vajinismus Tedavisi

Soru: Vajinismusun Tedavisi Var Mıdır? Kaç Seans Sürer?

02.09.2021 15:38:16 Uzmanın Cevabı:

Vajinismusun tedavisi mümkündür. Tedaviye çift olarak gelinmesi gerekir sorun bazen kişiye değil ilişkiye ait olabilir. Kadın ve erkekle zaman zaman bireysel olarak görüşme yapılır. Seansın ilk oturumlarında ayrıntılı cinsel öykü alınması gereklidir. Cinsel öyküler yapılandırılmış formlarla alınır. Seans sayısı kişilere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Tedavinin olumlu sonuçlanması seanslara sürekli katılımın olmasına ve verilen ev ödevlerinin uygulanmasına bağlıdır. Mutlaka bu konuda eğitimi ve deneyimi olan bir uzmandan destek alınması çok önemlidir. ... Devamı

Burcu Durak Burcu Durak Uzman Psikolog & Psikodramatist
Toplum önünde konuşmakta zorlanıyorum! Ne yapmalıyım?

Soru: Çalıştığım pozisyon gereği zaman zaman sunumlar yapmak ve çalışanlarımıza bazı eğitimleri benim vermem gerekiyor. Hayatım boyunca hep toplum önünde konuşmakta, sahneye çıkıp insanların karşısında bir şeyler anlatmakta hep zorlandım. Aşırı heyecan oluyor, ellerim titriyor, ne söyleyeceğimi bile unutuyorum. Ama artık iş yerindeki pozisyonum gereği mecburen bunları yapmam gerekiyor. Bu sorunu nasıl çözebilirim?

03.09.2021 18:25:16 Uzmanın Cevabı:

Toplum önünde konuşmak, sunum yapmak, yeni insanlarla tanışmak konusunda zorlanıyorsanız, bu durum kalp atışlarınızın hızlanmasına, ellerinizin titremesine, terlemeye veya sesinizde titremeye yol açıyor, ayrıca panik, heyecan ve korku duyguları ön plana çıkıyor ise Sosyal fobiniz olabilir. Sosyal fobi, toplumsal ortamlarda başkaları ile ilişki ve iletişimden kaçınma, utanma ve küçük düşmekten, sosyal ortamlarda başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmekten yoğun şekilde korkma ve kaçınma eğilimi gösterme şeklinde tanımlanabilecek yaygın anksiyete (kaygı, bunaltı) bozukluğudur. ... Devamı

Oğlum kız çocuklarının oyuncakları ile oynamak istiyor.

Soru: Merhaba Gizem hanım, benim 5 yaşında olan oğlumun bazı davranışlarında sorunlar var. Mesela kız çocuklarının oyuncakları ile oynamak istiyor. Pembe gibi parlak renkler dikkatini çekiyor. Bana yardımcı olabilir misiniz? Sizce bu bir sorun mudur?

03.09.2021 18:27:13 Uzmanın Cevabı:

Merhaba, çocukların karşı cinsin oyuncakları ile oynamalarını hemen farklı bir yönelim olarak değerlendirmek doğru olmayabilir. Çocuklar rol model alarak büyürler. Erkek çocukları özellikle anne ile daha fazla zaman geçirdiklerinde oyunlarında annenin taklidini yapabilirler. Veya araştırmacı özelliği bu alanda devreye giriyor ve karşı cinsin oyuncaklarını merak ediyor olabilir. Dikkat edilmesi gereken oyunlarda nasıl bir tutum sergilediğidir. Renkler konusunda; biz yetişkinler ve toplum olarak renkleri kız veya erkek rengi diye ayırmış durumdayız. ... Devamı

Gizem Duran Tüzer Gizem Duran Tüzer Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
Tırnak yeme

Soru: 4 yaşında ki kızım yaklaşık 2 aydır tırnaklarını yiyor. Nasıl engelleyebilirim?

03.09.2021 18:30:07 Uzmanın Cevabı:

Tırnak yeme davranışı genellikle çocuğun duygu dünyasında yaşadığı bir durumun somut olarak dışa vurumudur. Çocuğun ilk önce duygu dünyasında ki problemi çözmeden dışa vurumu olan davranışı çözülmeye çalışılırsa asıl problem yeniden farklı bir davranış ile ortaya çıkabilir. Bu nedenle ilk olarak çocuğun iç dünyasında ki kök problemin tespit edilip çözülmesi gerekir. Bunun yanı sıra çevresinde tırnak yeme davranışı gösteren kişiler olup olmadığını tespit edilmelidir. Çocuğun oyun olarak taklit ettiği bir ... Devamı

Gizem Duran Tüzer Gizem Duran Tüzer Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
Kızım neden yalan söylüyor?

Soru: Kızım ilkokula gidiyor. Geçen gün eve renkli kalemlerle geldi. Arkadaşım verdi dedi.rnAma sonra öyle olmadığını öğrendim. Nasıl davranmam gerektiğini bilmiyorum. rnTekrar ederse ne yapmam gerekir? Neden yalan söylüyor, yardımcı olabilir misiniz?

03.09.2021 18:36:35 Uzmanın Cevabı:

Çocuklarda yalan söylemenin başlıca sebebi kendini dışarıdan gelecek tepkilere karşı korumaktır. Çocuk üzerine gidildiğini hissederse yalan söyleme davranışı gösterebilir. Eğer çocuk çevresi tarafından hata yaptığında çok sık ve sert eleştirilir, kendini savunmasına izin verilmezse tepki gösterilip ceza alırsa yalana başvurabilir. Bu çocuğun ceza korkusundan dolayı geliştirmiş olduğu bir tür savunmadır. Size gerçeği söylediğinde vereceğiniz tepkiden korktuğu için doğruyu söylemekten çekiniyor olabilir. Öncelikle neden yalana başvurduğunu anlamaya çalışarak, yalan söylemeye iten ... Devamı

Gizem Duran Tüzer Gizem Duran Tüzer Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
5 yaşında ki oğlum sürekli saldırgan davranışlarda bulunuyor.

Soru: 5 yaşında bir oğlum var. Bana ve etrafına karşı sürekli saldırgan davranışlarda bulunuyor ve sürekli vuruyor. Bu davranışlarından dolayı çok zorlanmaya başladım. Ne yapabilirim?

03.09.2021 18:37:49 Uzmanın Cevabı:

Merhaba, öncelikle sakin ve sabırlı olunmalıdır. Çocuğun saldırgan tutumuna veya vurma davranışına karşı verilen tepki oldukça önemlidir. Her şeyden önce, anne-baba başta olmak üzere çocuğun etrafında saldırganlık modeli (tv, vs.) olmamalıdır. Genellikle kendini istediği gibi ifade edemeyen veya kendinden bekleneni gerçekleştiremeyen çocuklarda saldırganlık davranışı gözlenebilmektedir. Çocuğun yaşına ve gelişimine karşı beklentiler içinde bulunulmalıdır. İlk olarak çocuğun her zaman kendini güven içinde hissettiğinden emin olmak önemlidir. Çocuk isteklerini saldırgan davranışlar ile ... Devamı

Gizem Duran Tüzer Gizem Duran Tüzer Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
Kardeşim istediği olmayınca öfke nöbetleri geçiriyor? Ne yapmalıyız?

Soru: Merhaba, 6 yaşını bitirmiş bir erkek kardeşim var. Genellikle her istediğini yapmaya çalışıyoruz ama istediği olmadığı zaman öfke nöbetleri geçirip saatlerce ağlıyor. Okulda veya başkasına karşı öyle değil. Genellikle anneme ve babama karşı böyle davranıyor. Sebebi nedir ve ne yapmalıyız? Yardımcı olabilirseniz sevinirim.

03.09.2021 18:39:07 Uzmanın Cevabı:

Merhaba, aile tutumu çocuk yetiştirmede önemli bir etkendir. Özellikle gerekli disiplini sağlamak çok önemlidir. Bu nedenle çocuk yetiştirirken çocuklara gerekli sınırları koymak çocuğu destekleyici, koruyucu ve yaşama hazırlayıcı işleve sahiptir. Çocuklar anlamları açık olan sınırlar isterler. Sınırlar onları yönlendirir, kendini güvende ve kabul edilmiş alanlarda hissetmesine yardımcı olur. Aynı zamanda saygı duymayı öğrenirler. Okullar disiplini sağlayan kurumlardır. Bu nedenle çocuklar kurallara uymayı başından öğrenir. Evde de aynı şekilde bu kuralların ... Devamı

Gizem Duran Tüzer Gizem Duran Tüzer Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Psikoloğu
Whatsapp Danışma
Web Tasarım | Eskişehir Web Tasarım